Tenis Etiği

 

11051886_469634569851041_1784636913477579464_n    TENİS ETİĞİ

Tenis sadece fiziksel yeteneğin değil aklın, mizacın ve sinirlerinde sınandığı bir spordur. Rakibimizle olduğu kadar kendi kendinizle de mücadele edersiniz. Bu akıl savaşını kazanmak için neler yapmalıyız :

  • Her oyunu o oyunun skoru için oynayın. Daha önceki ve sonraki puanlarınızı düşünmeden oynayın ve o an ki oyun için konsantre olun.
  • Rakibinizi değil topu takip edin
  • Her puandan sonra 25 saniye kadar bekleyin, örneğin aşırıya kaçmadan raket tellerinizi düzelterek zaman geçirin, acelecilik sizi hataya sürükleyebilir
  • Sinirlerinizi ve sizi gevşetecek rahat bir nefes alın
  • Kendinizle, güneş, rüzgar, ışık ve zemin gibi doğal faktörlerle savaşmayın
  • Yenilseniz bile kendinizle barışık kalacak şekilde yapabileceğinizin en iyisini yapın
  • Eğlenin

Tenis sportmenlik ruhuyla oynanan bir spordur. Bunun en güzel göstergesi rakiplerin maç sonrası tokalaşmalarıdır.Maç esnasında centilmenliği bozmamak için dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır :

  • Servisten önce herhangi bir tartışmaya yol açmamak için her sayıda skoru belirlemek
  • Oyun sırasında hatalı topların geri gelmesini beklemek
  • Servis karşılayanın hazır olduğunu gördükten sonra servis atmak
  • Raket sallamak gibi rakibin konsantrasyonunu bozucu hareketler yapmamak ve kurallara uymak tenis etiği açısından önemlidir

Edip SÖĞÜTLÜ